ĐÁNH RĂNG NHIỀU LẦN TRONG NGÀY CÓ TỐT KHÔNG?

Theo các chuyên gia nha khoa Đông Nam, việc chải răng không nên quá 3 lần/ ngày. Bởi chải răng thường xuyên có thể làm hỏng men răng và gây kích ứng nướu. Chải răng quá nhiều nếu đánh không đúng cách sẽ dễ làm lộ chân răng, gây nên các vấn đề khác nguy hại hơn cho răng.

Thường thì vi khuẩn sẽ phải mất 12 tiếng mới có thể phát triển gây hại răng, nên trung bình chải răng chỉ từ 2 – 3 lần ngày kết hợp với nước súc miệng, chỉ nha khoa là có thể chăm sóc răng khỏe mạnh.

Hãy chắc chắn rằng loại bàn chải đánh răng bạn đang sử dụng mềm mại và loại kem có chứa hàm lượng flouride phù hợp để không làm hỏng men răng.

Về vấn đề thời gian chải răng trong ngày, chúng ta cần lưu ý sau các bữa ăn chính 30 phút là thời điểm lý tưởng để chăm sóc răng, không nên đánh liền sau khi ăn sẽ làm cho axit dễ ăn mòn răng.

Đánh răng không đúng cách sẽ để lại rất nhiều nguy hiểm cũng như hệ quả nghiêm trọng cho răng trong thời gian dài. Như vậy là bạn đã biết được câu trả lời đánh răng nhiều có tốt không? Nên hãy tránh đánh răng quá nhiều lần để tránh răng bị xước, mòn men răng.

Nếu trường hợp dùng quá nhiều bữa trong ngày, hãy nhớ uống nước lại sau khi ăn để giúp rửa sạch các mảng bám có thể sót lại bên trong răng, giúp tái bám mùi hôi.

Click vào link để nhận siêu ưu đãi: https://shp.ee/t27r4if